W naszej bibliotece dziś już kolejne inspirujące spotkanie z psycholog Eweliną Ptasznik, poświęcone odkrywaniu, jak radzić sobie z trudnościami, szukać wsparcia i dostrzegać piękno w codzienności.

Podczas rozmowy młodzież miała okazję dowiedzieć się, jak działa ludzki mózg i co wpływa na nasze emocje, jak dbać o dobrostan psychiczny oraz pobudzać hormony szczęścia - serotoninę i dopaminę. Uczestnicy poznali także przyczyny obniżonego nastroju i depresji oraz zrozumieli, czym jest FOMO, czyli lęk przed utratą, a także w jaki sposób można skutecznie sobie z nim radzić.

W spotkaniu wzięli udział uczniowie klasy VIII Zespół Szkolno-Przedszkolny Nr 1 w Krynicy-Zdroju .

Wydarzenie zorganizowano w ramach projektu „Zrób pierwszy krok do biblioteki – jest BLISKO (2024-2025),

dofinansowanego ze środków Ministerstwo Kultury i Dziedzictwa Narodowego w ramach realizacji Narodowy Program Rozwoju Czytelnictwa 2.0 na lata 2021–2025.